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BIODANZA

INFO EVENTO

La Biodanza è Danza della Vita, il suo nome nasce dall’unione della parola greca “Bios” (Vita) e della parola “Danza”, intesa come “movimento naturale pieno di significato”.

Trae la sua ispirazione dalle origini primordiali della danza, dal movimento che nasce dal contatto intimo dell’uomo con le proprie emozioni e dal desiderio di condividerle con la comunità cui appartiene.

Non è un corso di ballo tradizionale: non si imparano passi o coreografie, ma si utilizza il movimento spontaneo stimolato dalla musica per risvegliare le proprie potenzialità ed emozioni.

COME FUNZIONA
Le attività si svolgono solitamente in gruppo, considerato un elemento fondamentale per la relazione con sé stessi e con gli altri. Una lezione tipica segue un percorso che va dall’attivazione (ritmi allegri e vitali) al rilassamento (musiche dolci e lente).
BENEFICI PRINCIPALI
La pratica mira a migliorare il benessere psicofisico agendo su cinque linee di potenziale umano, chiamate “Linee di Vivencia”:

Biodanza Rolando Toro 
  • Vitalità: Energia vitale e gioia di vivere.
  • Sessualità: Piacere di sentirsi vivi e connessione con il desiderio.
  • Creatività: Capacità di rinnovare la propria vita e i propri talenti.
  • Affettività: Capacità di dare e ricevere amore e calore umano.
  • Trascendenza: Senso di appartenenza e connessione con l’universo

COSA PORTARE

Abbigliamento ultra leggero, cambio maglietta finale per chi lo desidera

Borraccia di Acqua , ciabatte tipo scarpetta o pratica a piedi nudi cone preferisci

CONDUCE

Fabrizio Lampugnani

Il suo percorso nel mondo delle discipline olistiche inizia nel 1999 con l’incontro della Biodanza, che lo porta a diplomarsi come insegnante nel 2006 presso la scuola di Bologna. Ha conseguito la qualifica di Didatta direttamente con il Prof. Rolando Toro, il creatore del metodo.
Le sue competenze spaziano in diversi ambiti del benessere e della crescita personale
  • Specializzazioni in Biodanza: Progetto Minotauro, Albero dei Desideri, Biodanza per bambini e adolescenti, e Biodanza con gli Arcani maggiori dei Tarocchi.
  • Altre Discipline: È operatore olistico di Firewalking (dal 2004) e Teacher di Yoga della Risata (dal 2015).

DOVE :

Centro Zen - Mesero (Mi)

TIPOLOGIA EVENTO:

Con contributo

€ 25€

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